Diversci Elementi de tapis roulant

Pe-i culturisti ordinäi, fiña a ciù parte di allenatoî, quande deuvian o Treadmill, peuan deuviâ solo o 70% de fonçioin de sto strumento de preçixon, e o 30% pöcassæ de fonçioin o no l'é deuviou pe commun da niatri, cösa ch'a no l'é ascì.

Diversci elementi de seleçion do tapis roulant
1. Sensa do tasso cardiaco. E persoñe che fan l'exerçiçio saian che o tascio cardiaco o l'é i dæti ciù importanti into fâ unna formaçion aeròbica. Un tasso cardiaco adatto o rende o vòstro exerçiçio ciù seguo e ciù bon. O Treadmill Commercio o l'à tutti di appægi de relevaçion do tasso cardiaco. Çerti sensoî son serræ à l'oegia, e çerti sensoî son o tipo de maneggia.
2. spessô da tabella. A druessa da töa do Treadmill a l'é a clave pe redue l'impatto in scê articolaçioin. Se ti veu çerne un Treadmill con unna superfiçie drua, l’é megio avei unna superfiçie doggia in sce un doggio{3}}ylayer. Se a superfiçie do Treadmill a l'é tròppo sottî, a superfiçie a l'é façile da cegâ e a deformaçion.
3. longhixe da tabella. Ciù longa a töa do Treadmill, ciù spaçio ti gh'æ da mesciâte e ciù ti te senti seguo.
4. A regolaçion de speditessa. A gamma de speditessa d'unna ciattaforma de corsa standard a dovieiva ëse 0-20 chilòmetri pe oe, e no dovieiva ësighe nisciuña inersia notteive quande aumenti ò ammermi.
5. L’angolo de inclinaçion da tabella. Uña de fonçioin particolæ do Treadmill commerciale a l’é o cangio d’angolo. L'ascensô mascimo do Treadmill o peu razzonze 45 graddi, con dâte unna sensaçion de montagne de montâ.
6. fonçion de regolaçion intelligente. L'opportunitæ de corsa ciù avansâ into mondo a regola automaticamente a speditessa e l'angolo in base a-o vòstro tasso cardiaco dòppo avei stabilio o programma pe aggiuttâve à razzonze o vòstro tasso cardiaco de destinaçion.
7. pannello de contròllo. O pannello de contròllo de un Treadmill standard o dovieiva a-o manco avei e fonçioin de base de visualizzaçion stæte mensunæ chì de d'ato. Quarche Treadmill o l'à ascì de fonçioin ciù personalizzæ de dæti e de archiviaçion.