Formatô de banchia à Flat
Descriçion
Parametri tecnichi
Descriçion di produti
Metodo de l'uso

Preparaçion:
Controllâ se a superfiçie do banco e e streppelli do Formatô de Flat Bench son stabile, e conferman che e placche de peiso no son deslenguæ ò e bande de rescistensa no son portæ. Regolâ l'ertixe do banco de mainea che tutti doî i pê seggian do tutto pe-a tæra e i zenoggi forman un angolo de 90 graddi. Imposta a larghessa de prescion da barra pe ëse pægia che a larghessa da spalla pe preparâse sensa rischio.

Poxiçion de l'allevamento:
Attaccâ a scheña streitamente a-o de d'ato do banco, strenze e affondâ e spalle verso o çentro, no tiâ sciù i anchi da-o de d'ato do banco, e arreposâ a testa pe natua in sciô bòrdo do banco. Tegnî a barra con tutte doe e moen in linia co-o peto, cegâ un pittin i çeppi e sostegnî o teu còrpo con fòrsa con passâ i pê in sciô terren.

Execuçion de movimento:
Pittin à pittin ciù bassa a barra à 2-3cm in çimma do peto, co-i çeppi averti à un angolo de 45 graddi. Dapeu spinge a barra co-a fòrsa di moscoli do peto, sensa serrâ i çeppi quande spinci. Mantegnî o proçesso de abbassamento pe 2-3 segondi e o proçesso de spinta pe 1-2 segondi e schivâ de deuviâ a fòrsa inerçiale.

Finî:
Dòppo avei misso torna a barra in sciô cremagliê do Formatô Flat Bench, resettâ e placche de peiso pe zero ò deslenguâ e fasce de rescistensa. Passâ i moscoli do peto e de spalle rispettivamente, e tegnî ògni movimento de stiaçion pe 20-30 segondi pe alleviâ a tenscion di moscoli.
Analixi fonçion de fonçion
Sostëgno a-a bench de bench de Dumbebell:
O fornisce un aereo stabile pe-a formaçion de Flat Bench Trainer, ch'o permette a-i allenatoî de mette e spalle e e spalle de stabile, de conçentrâse in sciâ fòrsa pe exerçitâ de parte comme di moscoli pettori e di triçeppi e megioâ l'effetto de l'allenamento pe-a stampa do banco.
Ascistensa à xeuo de Dumbebelle:
Durante l’addestramento à mosca de manchi, o sostëgne o còrpo pe mantegnî unna poxiçion orizzontale, con permette a-i moscoli do peto de stiâ e contrattâ do tutto into corso do proçesso d’avertua e serrâ e brasse, e o rinfòrsa a cuxia de mezo e i moscoli esterni di moscoli pettori.
Adattamento de formaçion multipla:
In azzonta a-a stampa e a-i moin de banco de manette, o peu ëse deuviou ascì pe allenâ comme a prescion de spalla de manette (quande s'assetta) e i aumenti de gambe supiñe. O s'adatta a-e neçescitæ de formaçion de fòrsa de ciù parte, e un Formatô Flat Bench o peu realizzâ unna formaçion multipla.
Exerçiçio de stabilitæ do nucleo:
Quande se fa l'allenamento de manette, o còrpo o l'à de beseugno de mantegnî a stabilitæ in sciô banco ciatto e i moscoli do nucleo parteçipan à unna fòrsa exerçita a-o mæximo tempo. A formaçion à longo termine de longa data a l'aggiutta à megioâ a stabilitæ e o contròllo do nucleo.
| Nomme do produto: | Formatô de banchia à Flat |
| Dimenscioin do produto: | 1394*494*434mm |
|
Dimenscioin de feua: 1340*410*250mm |
Dimenscioin de drento: 1320*390*240mm |
|
Peiso netto: |
31KG |
| Peiso de veddro: | 25KG |
Descriçion de fabrica
Layout globale

Penetraçion regionale de preçisa:
Conçentrâse in sce "erto profescionaliximo" in Euröpa e l'America pe intrâ inte palestre da cadeña; lancio "Casciua erta + dimenscion compatta" inte l'Asia do Sud-Est pe adattâse a-i scenäi de cà; primma destaccâ "modelli de base" in Africa pe cortivâ o mercou, con de strategie de mercou differençiæ inte ciù de 70 paixi.

Operaçion localizzâ:
Pe-o Formatô Flat Bench, "relette de R&D" son stabilie in Euröpa e in America pe modificâ i progetti; i produttoî do pòsto son in collaboraçion into Sudeste Asiatico pe redue i costi; o personale de vendie do pòsto o l'é recrutou in Africa ch'o conosce a lengua e e exigense do pòsto, coscì che i produti e i serviçi son in linia co-e condiçioin do pòsto.

Croxeppâ-bormo E- commercio de commercio:
Layout in sce Amazon e Alibaba Staçion Internaçionâ, averte i "di butteghi amiraggio" e promove pe mezo de video curti e trasmiscioin in diretta. A croxe annuâ{{1} ciortiña e- de commercio a l'aumenta do 50%, con razzonze di piccin clienti B-

Conformitæ de politica Primma:
Diverse attrezzatue, compreiso o Formatô Flat Bench ottëgnan de certificaçioin de l'UE e di Stati Unii in antiçipo, e l'é studiou i dovei de dogana de ciù paixi differenti. Inti paixi con de erte barree de commercio, o metodo de "esportâ o CKD (Popletamente e parte do Down) + assemblaggio locale" o l'é adottou pe scompassâ e dañe erte e garantî di guägni e quota de mercou.

Contatto Us:
Persoña de contatto : Guo de Claire
Tel: {classe
Wechat& Whatsapp: 0086 187 0648 2023
Email : {gha
Tagde cadi: allenatô ciatto, allevatô da Çiña produttoî de allenatoî de banco, fornitoî, fabrica
Preçedente
Rack de archiviaçion de DumbebelloMandâ de domande
Ti porrieiva ascì







