Curl Leg Prone

Inta formaçion, tegnî l'addome e e fesse da-a vexin a-a superfiçie do banco da Prone Leg Curl, co-e zenogge allinæ co-o bòrdo do banco, e schivâ l'arco ò affondâ a parte bassa da scheña. Quande s'asbassa e gambe ciù basse, fâlo cian cianin fin à quande e zenogge no son squæxi drite ma no serræ, pe prevegnî unna prescion de lombare ciù grande e un desconforto da scheña ch'o l'é vegnuo apreuvo caxonâ da un intervallo de movimento eccescivo ò da-a pòsta incorretta.

Se conscidera de comensâ con un peiso ciù leggio pe-a formaçion à l'incomenso pe fâ de mainea che e repetiçioin standard 12-15 pòssan ëse completæ. Se se verifica a deformaçion do movimento, redue o peiso do Curl de Leg Prone de botto pe schivâ l'allongamento eccescivo di tesciui de l'ischio ò di danni a-o menisco do zenoggio. Pittin à pittin construe a capaçitæ de contròllo di moscoli avanti de aumentâ a-a lenta o peiso.

Espoñe quande se contrae e gambe ciù basse co-a fòrsa, sentindo a contraçion streita di tesciui de l'ischio; inspiâ quande se abbassa e torna, mantegnî a tenscion di moscoli continua. Sciortî da-o respio{1}çion inta formaçion, dæto ch'a peu provocâ un aumento à l'impruviso da prescion toracica e addominâ, aumentâ o peiso cardiovascolare, influî in sciâ continuitæ do movimento e redue a boña reisa.

Se ti sperimenti doî affiæ in sciâ banda de drento do zenoggio, doî inta parte bassa da scheña ò di spaximi de l'ischio durante a formaçion, fermâ o movimento de botto e controllâ se a pòsta a l'é corretta ò se o peiso o l'é eccescivo. Se conscidera de exeguî 5{ {2}10 menuti de rescädamento dinamico pe attivâ i moscoli di arti ciù basci avanti de ògni deuvio do Curl Leg Prone; exeguî l’allongamento statico dòppo l’allenamento pe alleviâ a tenscion do moscolo e redue o mâ do moscolo d’incomenso retardou.

E linie de produçion pe-a lavoraçion d'äsâ, o modellamento in sce l'inieçion de parte, o trattamento de superfiçie, etc. O Curl Leg de Prone o l'é produto de mainea intregâ da-e matëie primme à di produti finii, controllando streitamente i costi e a qualitæ, con accurtî o çiclo de produçion e assicurâ a consegna spedia di ordini.

Introdue di appægi de saldatua automatizzâ e CNC, con unna produçion intelligente pe-i proçesci ciave, o megioamento da preçixon di appægi (comme a piassa da pista, a fòrsa de saldatua strutturale), assicurando a coerensa e a stabilitæ do Prone Leg Curl.

Stabilî un scistema d'ispeçion de qualitæ do proçesso completo ch'o creuve "materiali rosci - produti finii-. E matëie primme che vëgnan son verificæ pe-a fòrsa materiale e a proteçion de l'ambiente; i proçesci de saldatua e de montaggio son campionæ durante a produçion; i produti finii sottopòsti à di test estremi scimolæ pe garantî unn'erta qualitæ e di appægi rescistenti che lascian a fabrica.

Sostëgno a produçion personalizzâ picciña, regolâ e fonçioin e l'apparensa (coî, logo) do Curl de Leg Prone segondo e exigense do cliente, cangiâ a-a spedia di progetti de produçion e soddisfâ i requixiti de ordine personalizzæ.